Seksologi Christina Lindea Saarinen: Seksuaaliterapeutti ja Pariterapeutti Helsinki – Lähin Kliininen Seksologi

Kohtaan sinut ainutlaatuisena ja arvokkaana. Tulet kunnioitetuksi sellaisena kuin olet, olivat suhdetilanteesi, kokemuksesi tai suuntautumisesi millaisia tahansa. Olet tervetullut terapiaan yksin tai kumppanin kanssa.

Yksilöllinen seksuaaliterapia, pariterapia, että suhdevalmennus ovat saatavilla Helsingin keskustassa Iso Roobertinkadulla, mutta myös kautta Suomen etätapaamisina, niin suomeksi kuin englanniksi.

Olen erikoistunut seksuaalisten ja suhteen vaikeuksien hoitoon. Olen monitieteisesti ja psykofyysisesti suuntautunut seksologi ja seksuaaliterapeutti.

Erikoisalaani ovat monitahoiset seksuaalista haluttomuutta, suorituspaineita ja turhauttavia kokemuksia aiheuttavat seksuaalihäiriöt ja psykoseksuaaliset haasteet.

Psykoseksuaalisten, suhteen ja seksin haasteiden taustalla vaikuttavat tekijät ovat monisyisiä, mutta usein myös psykologisia. Näitä ovat muun muassa stressi ja siihen liittyvät oireet, suorituspaineet, epärealistiset odotukset, häpeä, syyllisyys, estyneisyys, heikko seksuaalinen itseluottamus, traumaattiset kokemukset, tunnesuhteen dynamiikka, ja kumppanin seksuaaliset ongelmat.

Työskentelen yhteistyössä lääkäreiden, lantionpohjan fysioterapeuttien ja muiden alan asiantuntijoiden kanssa.

Käytän tavanmukaisia, vaikuttavia ja tieteellisiä terapiamenetelmiä. Näitä ovat muunmuassa voimavara- ja ratkaisukeskeinen terapia, tunnekeskeinen terapia, hyväksymis- ja omistautumisterapia, kognitiivinen käyttäytymisterapia ja hahmoterapia. Käytän myös tietoiseen läsnäoloon (mindfulness) perustuvia työkaluja.

Lähestymistapani on humaani ja empaattinen.

Ihmislähtöinen suhtautumiseni ihmisen kohtaamisessa, tarkoittaa asiakkaan yksilöllisen tilanteen huomioonottamista. Se merkitsee myös mahdollisimman sopivien menetelmien tarjoamista, tavoitteena paras lopputulos.

Kliiniseksi seksologiksi valmistuttuani olen opiskellut ulkomailla alan kansainvälisissä jatkokoulutuksissa useita terapiamuotoja.

Seuraan tutkimustietoa, kouluttaudun lisää ja käytän uusimpia tieteelliseen tutkimusnäyttöön perustuvia (evidence-based) menetelmiä, kuten mm. PLISSIT- ja MEBES -lähestymistapoja.

Minulla on pitkä, yli parin vuosikymmenen kokemus parien ja yksilöiden kanssa työskentelemisestä, pääasiassa expat-terapeuttina englanninkielisessä monikansallisessa yhteisössä. Työskentelen edelleen seksuaaliterveyden, seksuaalisen hyvinvoinnin ja kliinisen seksologian parissa terapeuttina.